Αντιβακτηριακή και Αντιμυκητιακή Δράση: Η μαστίχα έχει φυσικές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του στόματος, όπως η τερηδόνα και η περιοδοντίτιδα.

Πέψη και Γαστρεντερική Υγεία: Ενδυναμώνει την υγεία του πεπτικού συστήματος και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από γαστρεντερικά προβλήματα όπως η δυσπεψία, το έλκος στομάχου και η γαστρίτιδα. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η μαστίχα μπορεί να μειώσει τη συχνότητα και την ένταση των συμπτωμάτων.

Αντιφλεγμονώδης Δράση: Η μαστίχα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της φλεγμονής στον οργανισμό και να βοηθήσουν σε καταστάσεις όπως η αρθρίτιδα.

Υποστήριξη του Στόματος: Χρησιμοποιείται σε στοματικά προϊόντα όπως οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα λόγω της ικανότητάς της να καταπολεμά την κακή αναπνοή και να προστατεύει από την πλάκα.

Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Συστήματος: Ορισμένα στοιχεία υποδεικνύουν ότι η μαστίχα μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθώντας τον οργανισμό να καταπολεμήσει λοιμώξεις και ασθένειες.

Αντιοξειδωτικές Ιδιότητες: Περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από τη φθορά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.

Δερματική Υγεία: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά για να βοηθήσει στην επούλωση δερματικών προβλημάτων όπως οι πληγές, τα εξανθήματα και οι ερεθισμοί.

Η μαστίχα Χίου έχει μακρά ιστορία χρήσης στη θεραπευτική και τη διατροφή, και η επιστημονική έρευνα συνεχίζει να εξετάζει και να επιβεβαιώνει τα οφέλη της. Εάν ενδιαφέρεστε να την ενσωματώσετε στη διατροφή ή τη φροντίδα σας, είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.

Photo credit www.chiosphotos.gr